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江红莲还是很不好意思,毕竟她年纪已经这么大了,还跟人年轻小姑娘一样在乎身材,说出?去都让人笑话。

她厚着?脸皮给自己找了个听起来说的过去的理由,哈哈笑着?解释:“这不是这几年长?胖了不少,以前?好多衣服都穿不上了,就这么放那多浪费啊。”

沈婉听她这么说,就把视线落在她身上仔细打量了几眼?,随后笑说:“二?姐,你?这其实也不算胖。”

江红莲还以为她在哄她,都到这一步了,她索性就豁出?去了,指着?自己的肚子自我调侃道:“这还不叫胖啊,你?瞧,我这肚子比你?怀孕五六个月都大。”

“真的,我没骗你?。”沈婉实话实说道:“你?个子不算低,身材也匀称,只有?身体一些部位肉多了点,这个塑型就能改变,不需要?特意减肥,当然,控制饮食配合塑型会更?快。”

她跟钱慧的情况差不多,都是因为怀孕生产后没怎么注意,肚子上的肉一直没减下去,再加上长?年累月的积累,所?以不太好减。

江红莲倒不是真臭美,但听沈婉这么说,她也不由问了句,“婉婉,你?是说我这能减下去?”

沈婉朝她点头:“当然能,二?姐你?要?是真的想减,那我就带你?一起锻炼。”

然后她们锻炼的小分队就又增加了一位成员。

不过江红莲的护士长?工作比较忙,再加上她年纪确实不小了,练起来更?加费劲,所?以不如钱慧见效快。

但她很有?毅力,老一辈的人就是这样,想做一件事时?,就格外能坚持下去。

沈婉带她减肥的时?候,想起隔三差五就跟苏晏城抱怨的姐夫,就好心跟二?姐提了点建议,让她不用一下子就改变多年的饮食,平常吃个八分饱慢慢控制就行。

就这样,在沈婉的带动下,江红莲和钱慧都慢慢学会了塑型动作,这些动作说难也不难,难主要?在刚开始,学会后就简单多了,自己在家就能做。

一两个月后,江红莲自己还没发觉,跟她同床共枕多年的于洪河率先发现了媳妇的变化。

慢慢的,他也不再找小舅子抱怨家里总吃素,嘴巴淡了,反而很支持媳妇的改变。

……

今年过年因为沈婉怀孕的事,两人就不打算回北城了。

主要?是苏晏城不敢带怀孕八个多月的沈婉去挤火车,再加上路途劳累,苏奶奶她们也不放心她。

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